月別アーカイブ: 2016年11月

疲れ目になりやすい生活習慣
＆習慣別の対処法

目の疲れを放っておくと、眼精疲労になってしまいます。疲れ目は、ヒドくなければ一晩寝ると治りますが、慢性化した眼精疲労はそうは行きません。頭痛や肩こり、めまいの原因にもなりますから大変です。そうならない為にも、目に悪 … 続きを読む →

１１月１０日宝伝港から小さなフェリーで１０分、目的地の犬島に到着です。＜犬島＞犬島の面積は、東京ディズニーランドの１.２７倍。人口は５４人（H２２年）の小さな島です。岡山市の唯一の有人島ということです。お天気 … 続きを読む →

１１月６日今月２０日、倉敷市の真備町でなにやらイベントがあるそうです。友人のZ君が、チラシを持ってやって来ました。もちろん、お土産付きで。「何？コレ？」「暴走族の集会？」と聞くと、ゲラゲラ笑いながら否定されまし … 続きを読む →

１１月５日最近、勇ちゃんの一人言が、おかしい・・・「アイ　ハバ　ペーン・・　ペッパイ・・・」と、ブツブツ口ごもって、何か言ってる。私に聞かれている事を察知すると、止めるし。もともと変わった人なので、特に気にはし … 続きを読む →

目の疲れは万病のもと？そこまでは言わないにしても、目は脳の一部です。放っておくと脳疲れになって、体調に悪影響を及ぼします。疲れたら、と言うより、疲れる前に、スッキリさせるのが基本です。１．疲れた時の目の体操目 … 続きを読む →

１１月４日最近、TVを見ていて木になった言葉があります。（何の番組だったか忘れましたが）「後始末」どちらかと言えば、いいイメージではないですね。私は、トラブル対応とか、クレーム処理なんかを連想してしまいます。 … 続きを読む →